Att tänka och känna gör vi alla. Vissa tänker och känner mer, medan andra tänker och känner mindre. Vi känner och tänker på olika saker och har ett mönster av ett specifikt tänkande inom oss. Men är vi alla i nuet? Är vi i det som sker just nu runtomkring oss och även i oss … Fortsätt läsa Att vara i nuet och släppa tanken!
Oskrivna blad blir vad livet gör dem till!
Jag blir väldigt ledsen när jag hör föräldrar säga följande till sina barn när de inte gör som föräldrarna vill. Det kan handla om påklädning eller något annat som föräldern vill men som inte barnet vill och därmed inte gör: "Då lämnar jag dig" "Men då går vi hem och har tråkigt istället då" Varför … Fortsätt läsa Oskrivna blad blir vad livet gör dem till!
En helt vanlig söndag!
Söndagar brukar bli en dag då jag står halva dagen vid spisen. Jag gillar det och mest av allt tycker jag det är skönt att förbereda middagar inför veckan så att man slipper laga mat varje dag efter jobbet. Jag tänkte därför idag dela med mig av ett otroligt enkelt vegetariskt recept som jag gör lite … Fortsätt läsa En helt vanlig söndag!
Inte alltid så lätt…
Det är inte alltid så lätt att vara liten i en värld där det jämförs hit och dit och låta sin spegelbild lysa av glädje. I mitt jobb träffar jag barn eller ungdomar som kommit i den åldern då man just jämför sig mycket med andra både när det gäller kläder, hur man ser ut … Fortsätt läsa Inte alltid så lätt…
Stoppar du i dig det som din kropp behöver?
Baka har tidigare varit långt ner på listan när det gäller saker som jag tycker om att göra. Idag älskar jag det. Jag tycker det är så kul att laga både mat och att baka. Tidigare fick jag panik när jag såg alla ingredienser som maträtten bestod av eller vad kakan innehöll för något. Jag … Fortsätt läsa Stoppar du i dig det som din kropp behöver?
att bli vän med kroppen 