att bli vän med kroppen

Författare: att bli vän med kroppen

Tina, en tjej som brinner för hälsa och att försöka förstå sig på människans olika handlingar. En person som gillar att dela med sig av sina erfarenheter och kunskaper och som själv varit sjuk i anorexia under halva sitt liv. Tina är utbildad akupunktör inom traditionell kinesisk medicin. Gått 3 år på akupunkturakademin i Stockholm och praktiserade 2014 på ett sjukhus i Kina. Hon är också utbildad behandlingspedagog genom en 3 årig linje på universitetet. För 2 år sedan började hon utbilda sig till Mindful tapper och blev i höstas certifierad mindfultapper steg 2. Till vardags jobbar hon på en skola som elevassistent och hjälper elever med diverse problem. Hennes familj betyder allt för henne såväl människor som djur.

10 januari, 2018 att bli vän med kroppen

Vara värd att känna ett lugn

Man kan ju fundera över hur man kan tycka att man är som vackrast när man egentligen är som hemskast...som ett skelett. Jag kan se tillbaka på kort på mig själv som är tagna för 20 år sedan och knappt vilja kolla på dem. Jag skäms på något sätt, hur kunde jag vilja se ut … Fortsätt läsa Vara värd att känna ett lugn

8 januari, 20188 januari, 2018 att bli vän med kroppen

Våga prata, belöning och eget ansvar

Jag har tänkt endel på frågorna jag skrev om i förra inlägget, varför man som människa, anorektiker eller inte, kan tycka det är jobbigt att prata om något som bär upp hela ens existens, något som gör att vi lever. Varför det väcker känslor och tankar hos många att prata om utseende och därmed vår … Fortsätt läsa Våga prata, belöning och eget ansvar

7 januari, 2018 att bli vän med kroppen

Vad har jag gjort…

Satt igår kväll och funderade över vad jag gjort. Starta en blogg om att bli vän med mig själv, med min egna kropp och hela "mej" som min 2 åriga dotter brukar säga. ❤ Vem vill läsa om mig och det som jag hatar mest av allt i hela världen, men även det jag idag … Fortsätt läsa Vad har jag gjort…

6 januari, 2018 att bli vän med kroppen

Välkommen in!

Att ha en kropp som man inte gillar fullt ut tror jag alla känt någon gång. Alltid är det "fel" på något, näsan, ögonbrynen, håret som ligger fel, brösten är för små eller för stora, rumpan putar, musklerna är för små osv. Ni vet vad jag menar. Det är en känsla som ingen trivs med. … Fortsätt läsa Välkommen in!