Bipollen

Välkommen helgen! 🙂

Idag tänkte jag skriva lite om ytterligare en ingrediens som stärker kroppen på djupet, nämligen bipollen.

När man har plågat sin kropp på det sättet som jag har gjort i så många år har man förbrukat ganska mycket av sin djupaste energi och livskraft, den man egentligen ska ta till när man börjar bli gammal. Oförstående om det då, ångrar jag mig idag. Men gjort är gjort och man kan liksom tyvärr inte göra det ogjort. Idag får jag istället hjälpa kroppen att bygga upp sig själv igen.

Bipollen är en råvara som bildas genom att arbetsbina är ute och jobbar med att suga i sig blommornas nektar. Pollenet fastnar då på deras ben som lossnar när de tar sig in i sina trånga bon. Där samlas det upp i en liten behållare.

De här fantastiska små bollarna hjälper kroppen att stärka immunförsvaret, ökar energinivån, ökar muskeltillväxten, ökar tillverkningen av röda blodkroppar, föryngrar huden, är en kraftfull antioxidant som hjälper kroppen att läka. Den innehåller ett brett spektrum av näringsämnen som kroppen på ett naturligt sätt kan ta upp. Bipollen har också en hög andel protein.

Eftersom det innehåller så mycket näringsämnen ska man vara lite försiktig vid intag av bipollen. Det kan i början också ge en viss laxerande effekt och skapa ont i mage/tarmar. Är man mycket allergisk mot bistick ska man vara extra försiktig när man tar det så att det inte leder till någon allergisk reaktion. Ta en mindre dos i början och se hur din kropp reagerar och öka sedan upp till ca 1-3 tsk per dag. Jag tar oftast lite bipollen på havreyoghurten ihop med lite kanel,solroskärnor och pumpakärnor. Men man kan strö dem över vad som helst som man tycker är gott. I början gillade jag inte alls smaken, men nu älskar jag den!

Är man pollenallergisk ska man också vara försiktig med att äta bipollen eller börja med väldigt låga doser. Det finns ändå dem som äter bipollen för att förebygga pollenallergin, vilket gett goda resultat. De har då startat minst 6 veckor innan pollensäsongen börjar.

Men glöm inte att dessa små guldkorn inte ska bli tillfälliga puffar som du ger din kropp när du är stressad eller trött. Då behöver du förändra det som gör livet stressigt OCKSÅ. Det är ingen hållbar lösning att fylla kroppen med sådant som stärker, men sedan köra på som en galning ändå. Då byggs inte essenserna upp på djupet. Jag har aldrig medvetet fyllt på för att få tillfälliga kickar men det är ju exakt det som händer. Så utan att tänka på att det är det jag gjort, förstår jag idag att det är det som hänt även i min kropp. Man får nya insikter på vägen och valet att följa dem är ens egna.

Va också rädd om bina – de kan tyckas vara otäcka, men de gör ett fantastiskt jobb och de bidrar med väldigt mycket på vår jord som ger oss väldigt bra råvaror. Nästa gång du tänker slå en flugsmällare över biet, tänk till och försök få ut det levande i naturen istället. De vill dig inget illa, förmodligen letar de bara efter blommor och har en vilja att sköta sitt jobb. Ingen som står med flugsmällaren i högsta hugget när du kommer till jobbet, eller ;)?

Trevlig helg!

All kärlek/ Tina