Fick idag en liten ny aha upplevelse när det gäller att bli vän med kroppen. Har precis kommit hem ifrån frisören med min hund. Han har tidigare varit väldigt rädd för att klippa sig. Han försöker bitas och snor sig för att försöka fly ifrån det som är jobbigt. Han agerar precis som en människa ofta gör om de är rädda för något eller inte vill komma i kontakt med vissa känslor, man försöker på något sätt undvika det jobbiga, fly ifrån det och göra allt för att inte komma i kontakt med det som sker inombords. Samma sak händer med djur. De har också känslor och tankar och beter sig på ett visst sätt pga. olika anledningar. 
De har olika obalanser som gör att de agerar utefter det och mår på ett visst sätt. Tycker det är oerhört fascinerande och har inte tänkt tanken såhär påtagligt innan att även djur behöver bli vän med sin kropp. Att bli vän med sin kropp behöver inte enbart gälla ätstörningsproblematik, man behöver bli vän med sin kropp oavsett vilka bekymmer eller sjukdomar man har. Bli vän med kroppen och de symtom den visar oss. Rädslor och ångest är exempel på några och de behöver uppmärksammas, oavsett orsaken till att de finns i oss. Blir man inte vän med det som är inombords kommer man sällan vidare på sin väg framåt och kan läka.
Idag när jag va med och klippte min hund hände något oerhört häftigt. Han har som sagt tidigare inte velat klippa sig eftersom han för två år sedan blev klippt av en frisör som förmodligen inte använde sig av några snälla metoder. Tyvärr va vår vanliga frisör upptagen en längre tid framöver så vi va tvungna att klippa honom hos en annan. Vi lämnade då in honom och efter 15 minuter ringer hon och säger att han är färdig. I vanliga fall brukade det ta ca 60 min, så jag blev lite chockad över att han redan va färdig. Det va ingen glad hund vi hämtade och han va dessutom väldigt mycket mer kortklippt än vad han brukar vara, så jag misstänkte att det inte gått så bra. När vi gången därpå återigen va tillbaka hos vår vanliga frisör va det som att klippa en stångande tjur. Han ville inte alls och va livrädd, vilket resulterade i att vi inte kunde klippa honom. Tillslut va vi tvungna eftersom han också får väldigt mycket eksem om hans päls blir för tjock. Det har alltså inte varit något roligt att gå till frisören, men ett måste med hans päls.
Idag testade jag iallafall för skojs skull ett verktyg jag lärt mig i höstas och det fungerade fantastiskt. Jag blev helt fascinerad och är jätteglad för min hunds skull. Metoden heter BSFF (Be Set Free Fast). Man går in och hjälper till med att korrigera kroppen. Man är i det jobbiga och genom en viss teknik hjälper man kroppen att återigen ”bli vän med sig själv” och komma i balans. Jag hade under utbildningen hört att en annan person hjälpt sin hund som va rädd för djursjukhuset, så jag tänkte att jag testar och ser hur det blir. Resultatet blev kanon. Från att tidigare ha varit en 10:a på en skala 0-10 där 10 är som räddast, gick han ner till en 4:a. Måste känts underbart för honom och han började till och med gäspa under tiden han klipptes, vilket absolut aldrig hänt tidigare. Tacksam är jag och hoppas att ni också blir inspirerade till att även hjälpa era djur att bli vän med sina kroppar. Hur man gör kan se olika ut, BSFF är en väg som jag varmt kan rekommendera både på människor och djur.
All kärlek/ Tina
att bli vän med kroppen 